एसिडिटी और गैस की समस्या में घरेलु उपाय Acidity or gas ka gharelu upay
जीरा : जीरा घर की रसोई घर में प्रयोग आने के साथ-साथ बहुत ही गुणकारी औषधि भी है | जब कभी भी आप एसिडिटी होने का अनुभव करें आधा चम्मच कच्चा जीरा मुख में रखकर इसे अच्छे से चबाये और तुरंत बाद हल्के गरम जल का सेवन करें | या आधा चम्मच जीरा 2 कप पानी में अच्छे से उबाल ले और इसे छानकर सेवन करें | एसिडिटी और गैस की समस्या में जीरे का यह प्रयोग आपको पूर्णरूप से राहत प्रदान करता है | जीरे का यह प्रयोग पूर्णरूप से सुरक्षित है |
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